La Trampa del Superhéroe
“ Trabaje muchas horas durante varios años porque era mi momento para hacer la diferencia económica. Descansaba poco, no tenía tiempo para hacer deporte y comía lo que podía cuando podía. Pense que no me iba a pasar nada porque era jovén. Finalmente me enfermé, todo lo que gane en esos años lo perdi en mi tratamiento “
Joaquín - Cordoba (Argentina)
¿QUÉ LUGAR TIENE LA SALUD EN TU VIDA?
El superhéroe piensa que es a pruebas de balas y que nunca le va a pasar nada. Se expone a largas jornadas y pocos descansos; y sin importar cuanto stress sienta, su deber es aguantar. Los temas de la salud como: el ejercicio físico, la alimentación o el descanso quedan postergados, al igual que los afectos. Para él; siempre hay tiempo, y confía que cuando termine la voraginen; su cuerpo va a responder y todo lo va a estar esperando exactamente donde lo dejo. El problema es que nadie sabe donde esta limite y se estira la cuerda hasta que un día se revienta. Algunas veces; las consecuencias de este comportamiento puede condicionar todo nuestro futuro y en consecuencia atentar contra nuestra Felicidad. En estas condiciones la Felicidad tiene poco campo fertil para crecer. Por más que no lleguemos al extremo del superheroe, es común que en la mayoría de nosotros la salud integral no este en el pirmer lugar. Es obvio que para cualquier cosa que deseemos en la vida la salud es fundamental; pero por alguna razón, no lo consideramos de esa manera, y muchas personas terminan sufriendo de: sobrepeso, afecciones mentales, adicciones o enfermedades.
Si tu Salud no se encuentra donde te gustaría, cickea en Más sobre esta Trampa